Burn-out en depressie
Burn-out, depressie of somatische symptoomstoornis: de overeenkomsten en verschillen.
Prospero helpt mensen met chronische of terugkerende depressie of met een somatische symptoomstoornis. Zij hebben soortgelijke klachten als mensen met een burn-out. Er zijn dus overeenkomsten. Daarom is het belangrijk om de juiste diagnose te stellen.
Hieronder in het kort de belangrijkste kenmerken van burn-out, depressie en somatische symptoomstoornis.
Burn-out is een beroepsziekte
Belangrijkste klachten bij een burn-out:
- Emotionele uitputting (men kan niet meer) en gebrek aan handelingsvermogen.
- Persoonlijke distantie, afstand nemen van het werk (men wil niet meer), gebrek aan handelingsbereidheid.
- Gevoel van verminderde bekwaamheid (men heeft weinig vertrouwen in eigen kunnen).
- De trigger is werk (of studie).
- De klachten zijn het resultaat van chronische werkstress.
Ik heb enorm veel gehad aan deze mooie maar intense tijd in Spanje. Ik leef weer en nu vol goede moed door met wat ik allemaal geleerd heb...
Waardering op Zorgkaart Nederland 25 november2021
Depressie
Belangrijkste klachten bij een depressie:
- Sombere stemming (langer dan 2 weken en grootste deel van de dag).
- Verminderde ervaring van plezier en interesse in dagelijkse dingen.
- Men beleeft ook minder plezier in de vrije tijd.
- Bij een burn-out speelt dit alleen voor het werk.
Somatische symptoomstoornis
Belangrijkste kenmerken van een somatische symptoomstoornis:
- Extreme uitputting.
- Andere lichamelijke klachten met extreme aandacht, preoccupatie, voor die klachten. Er is geen lichamelijke of medische oorzaak voor deze klachten gevonden.
- Vaak zijn de lichamelijke klachten stressgerelateerd; men is langere tijd over de eigen grenzen gegaan.
We hebben het ook wel over mensen met ernstige stressgerelateerde psychische klachten.